|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-08-07, 10:58
|
#11 |
|
Banned
|
כן , אין לך מספיק מסת שריר לכן זה נראה לך לעין שיש לך יותר שומן מאשר מה שהוא באמת קיים.
תעלה במסה איטית ומבוקרת במשך חצי שנה לפחות ותעשה לאחר מכן חיטוב. אתה תראה את התואצות , אתה תרגיש קצת חרא בהתחהל אבל זה ישתלם. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות