|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-07, 16:38
|
#6 |
|
Banned
|
ארוחה לפני אימון בסדר
בקשר לגרנולה , גרנולה זו פחמימה אני התכוונתי לשומן. אם אין אגוזי מלך , שקדים יש עוד אופציות כמו זרעי פשתן (בספק רב גם עם יש לך את זה) בכל מקרה תקנה מומלץ מאוד לשלב בתפריט (אומגה 3) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות