|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-09-07, 15:17
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קפיצה בחבל היא אחלה אירובי. הקלוריות שישרפו במהלך אימון קפיצה בחבל תלויות במשך האימון ובאינטנסיביות שלו. מאוד קשה לשמור על אימון אינטנסיבי וארוך של קפיצה בחבל. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות