|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-09-06, 17:19
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כן יש כזה דבר שנקרא זיכרון שריר, הוא משמעותי אפילו מעוד .. ומן הסתם קשור לתזונה ...
Gil-G בעיקרון זה נחלש קצת עם הזמן... תלוי על כמה זמן מדובר ? חודש ? שנה ? 10 שנים ? וPcGunMan אני מאמין שאצלך פשוט השריר מהתמלא בחזרה נוזלים וגליקוגן עקב החזרה לאימונים סדירים ותזונה הולמת, בחודש לא יורדים בכמות כלכך גדולה של שריר... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות