|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() כל עוד אתה מוסיף פחמימות לאבקת חלבון אין קשר בכלל לאיזה אבקה תקח
למשל תוסיף לאבקת אופטימום שיש בה משו כמו 24 גרם חלבון, תוסיף למשל עוד 150 גרם ש"ש למשל, היחס יהיה 1 ל-4 או משו כזה. מזה משנה? תקרא קצת מה אנשים רושמים אל תלך נגד הקיר |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|