טוב,זה לא ממש מה שהתכוונתי אליו, אבל זה מספיק. אם כך, אז טעיתי רק בהערה האחרונה שלי בגלל שלא התחשבתי בכך שבגב יש שיפוע.
שיקולים זו פשוט מערכת צירים עם הכוחות הפועלים מבחוץ, חסרים הכוחות שהחלקים הפנימיים של הגוף מפעילים.
תומר מה שפשוט כתבתי , זה שבגלל שפועל לך כוח שהוא לא רק דוחס על החוליות התחתונות והן עדיין לא זזות בגללו, חייב לפעול כוח מאזן מהצד השני(רמז, זוקפי הגו). אם באמת פועל כוח שמאזן את הכוח האימתני הזה של הסיבוב, אז לגב התחתון התרגיל הזה קצת פחות מסוכן ממה שעושים ממנו כי כוחות הסיבוב שפועלים עליו, מתאזנים בסופו של דבר.
אני פשוט טוען, שחוליות הצוואר שבדיוק נדחסות בין המשקל, לכוח של זוקפי הגו, דווקא הן בסכנה הגדולה פה ולא חוליות הגב התחתון.
אני כמובן לא ממליץ לעשות אותו, אבל זה עניין מעניין.
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי.
|
07-09-07, 11:27
תצוגה בשכבות