עלייה במסה

[עקרב]

פורסם במקור על ידי שחיף אש מגיל שש

שלום לכולם
אני בן 17 1.71 שוקל 51 (כן כן אני שחיף )
אני רוצה לעלות במסה אבל לא מצליח! אני מנסה לאכול הרבה אבל זה לא תמיד מסתדר (עבודה, בצפר)
אני רוצה לקחת אבקה לעלייה במסה עכשיו הציעו לי את האבקה הזאת- EAS - MASS FACTOR
רציתי לדעת איך האבקה? האם היא באמת תעזור לי לעלות?
והאם היא יכולה לגרום נזק כולשהו?
ואם יש לכם עוד עצות לעלייה במסה (קראתי את רוב המאמרים באתר שהם מצויינים תודה רבה לכל התותחים!)

שתהיה שנה טובה לכולם.

יש לינק למוצר? בכל מקרה אתה צריך לבנות תפריט מסודר לפי הנתונים שלך כדי שתוכל לעלות במשקל. אם יהיה לך קשה לאכול כל כך הרבה אז תשתמש בגיינר.
שנה טובה גם לך.