האם תוספים יכולים לעזור לי?

[Mad_dog]

פורסם במקור על ידי slow_rider

בהתחלה המטרה הייתה סתם לעשות פעילות גופנית אבל נגיד שעכשיו היא להגדיר יותר את הקווים של הגוף - לא ממש לפתח אותו למימדים.

הגובה שלי 1.82 משקל 85 אין לי מושג מה האחוז שומן בגוף אבל נראה לי שהוא לכיוון הגבוהה למרות שאני לא שמן

אגב, היה טוב אם היית ככה מסביר בחצי משפט למה האימון מפגר כי אני לא באמת מבין בכל העניין ואולי הייתי יכול ללמוד משהו.

איפה יש קווים בגוף ?? :|