5x5 - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
5x5

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

29-09-07, 23:24

#15

Rm3

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Aug 2006

הודעות: 420

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

אמממ זה עדיין לא מסביר את זה כל כך, למה לא לעשות את המניפולציה הזאת גם בדדליפט ובמיליטארי...

כי זה יצא יותר מידי זמן, יותר מידי מאמץ, 5rm חדש כל שבוע בחמשת התרגילים המורכבים הגדולים

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:39.