|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אבל זה נורא קשה להיות ככה וצריך להיות מאד גמיש, אתה יכול לתת כיפוף של 45 מעלות בערך ולמשוך את זה לכיוון הבטן כמו בחתירה.
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|