|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-07, 23:25
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
Synergist זה שריר שעוזר בביצוע התנועה אבל הוא לא המוקד העיקרי.
ולא צריך להיות לך בעיה עם מיליטרי פרס אחרי שתלמד את הטכניקה קצת עם משקלים יותר נמוכים..  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות