|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
שעתיים וחצי אימון זה לא קצת הרבה -_-?
שעה אירובי ועוד שעה וחצי אנאירובי? זה מוגזם אחי. שעה אנאירובי גג לדעתי. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|