|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-07, 21:34
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אבל שמע אחי..לא הבנתי אותך,רק להתאמן על הבטן?לא לעשות ריצה משהו?
ואם כן אז כמה פעמים להתאמן בשבוע וכמה חזרות וסטים? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות