|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
התרגיל שמחליף את ההרחקה לצדדים זה חתירה בעמידה
http://exrx.net/WeightExercises/Delt...prightRow.html |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|