|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כל אחד ומה שעדיף בשבילו, יש אנשים שלא יכולים לסבול אירובי, אבל חוץ מזה לאירובי יש עדיפות מבחינת סיבולת לב-ריאה.
למה שגוף יתרגל לפעילות מסויימת? אתה עדיין שורף בה קלוריות.
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|