|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-11-07, 02:05
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בשלב ראשון זה סבבה..
אולי הייתי מוסיף 10-20 גר' שומן אבל לא קריטי. תתחיל עם זה ותראה איך אתה עולה. אם אתה לא מתקדם תוסיף פחמימות עד שתראה שאתה עולה. שיהיה בהצלחה.
__________________
כנסו עכשיו ! PIMPS - פורטל המוזיקה השחורה והריקודים של ישראל :: מוזיקה שחורה | היפ הופ | ראפ | r&b | ברייקדאנס | שירים להורדה | קליפים | כוסיות מעצבת אופנה | שמלות כלה  
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות