|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-11-07, 17:20
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אם אין התנגשות בין שרירים אז זה בסדר ואפשרי, בדיוק כמו ביצוע אימון של 6 פעמים בשבוע כדוגמת Abc X2 או Abcde / Abcdef
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות