|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-11-07, 20:08
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 150
גיל:: 35
עוסק ב:: exporting
חדר כושר: hp
|
משקל 73 ב12-11-07 היום אימון B נשקל אחרי האימון ונראה לאן זזנו בכל מקרה תזונה שמרתי והשבוע הזה יהיה קל יותר לשמור ,בעקבות העובדה שיש לי את כל הארחות בשלוף.תודה לאשתי  החלטתי לעשות את הסטים שבהם אני לא עולה במשקלים לאט לאט , בעקבות חשש לפציעה עתידית ונראה מה תהיה ההשפעה(הרי גיוון זה טוב לא?)  לאט שווה מאמץ ראוי לא פחות מהוספת משקל ,והרי אני חותר לחיטוב שהלוג לא יהיה משעמם קבלו בדיחה קצרה (הומור טוב לפני אימון)  • גבר בתרדמת שוכב בבית החולים חודשיים, כשכל הזמן הזה אשתו יושבת לצדו ומתפללת שיקיץ. פתאום הוא מתעורר, מסמן לה להתקרב ואומר: "היית לצדי כל הזמן. כשפיטרו אותי - היית שם לתמוך בי. כשהעסק שהקמתי פשט רגל - נשארת לצדי לחזק אותי. כשירו בי - ישבת ליד מיטתי כל הלילות. כשהפסדנו את הבית - עדיין המשכת להאמין בי. כשחליתי - לא הפסקת לרגע לאהוב ולקוות שאחלים. את יודעת מה אני חושב?" האישה שואלת: "מה אתה חושב יקירי?" הוא אומר: "אני חושב שאת מביאה לי מזל רע..." 
__________________
 !גלעד שליט חזר הביתה תודה לכל מי שתמך 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות