|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-11-07, 23:09
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
בצחוק..
כאילו במכשיר הזה: http://www.exrx.net/WeightExercises/...ssParGrip.html 42.5 כל צד שזה ביחד 85 סטים של 10 , 4 סטים באחרות קצת פחות מ10 לרוב..גם המוטות עצמם שוקלים כמה קילו |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות