|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-07, 20:18
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
באמת אני כל כך מודה לכם....הסרתם דאגה מליבי , אני באמת יקח את עצמי בידיים , אני מצפה להגיע ל-55-60 קילו לפחות תוך 5-6 חודשים , ואני מאמין שאני יעמוד בזה , אין דבר שעמוד בפני כח הרצון...
באמת תודה. אם מישהו יכול לתת לי בקצרה ארוחות טובות למי שלא ספורטאי , אני ממש יודה לו , אבל כמובן שזה זמן ואם אין לכם , אני יסתדר , תודה רבה! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות