|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
גבר אני יציק וישאל עוד שאלה
בתפריט רשום חלבון מי גבינה לפני האימון ואחרי בחדר כושר המדריך אמר לי לא לגעת באבקת חלבון בחודשיים הראשונים כי זה ישמין אותי? או שישנה אבקה ספציפית שאתה ממליץ עליה שוב תודה וסליחה על הבורות ![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|