|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-11-07, 09:10
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
עזוב אותם עם האפדרין הגירעון שלך יכול להיות הרבה יותר גדול אתה לא צריך את התפריטים הדפוקים של ה1800 קלוריות ותעשה חיטוב חצי שנה.
תקשיב לאותו תפריט תוסיף 6 קפסולות אומגה 3 ותוסיף עוד 50 גרם חלבון וזהו תיהיה בריא |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות