|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אם יצא ואתה צריך 2600 קלוריות ביום, תנסה קודם 2800~
אל תקפוץ באיזה 500 קלוריות פתאום |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|