|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-12-07, 18:15
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אנשים כמוך משגעים אותי..
למה אתה קונה אם אתה לא יודע איך להשתמש בזה? כף אחת שווה ל620 קלריות משו כזה. בערך 25 חלבון ו100 פחמימות (נראהלי) תעשה את החשבון לבד כמה אתה אמור להכניס ביום בשביל להיות במאזן קלורי חיבוי...
__________________
Shut Up And Squat
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות