|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
האם זה אפשרי לרוץ אחרי אימון ואחרי איזה 20 דקות אחרי הריצה להגיע הביתה ולקחת חלבון ??? אין בעיה עם זה נכוןן ?? |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|