|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-07, 17:19
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
כבר אמרתי לך שיש מכונה כזאת בחלק מחדרי הכושר. בכל מקרה, גם כפיפות בטן אלכסונים עובדים על זה. ואני דווקא כן ממליץ לעבוד על התרגיל כשריר מבודד. לפחות למישהו כמוני עם גוף גיטרה...
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות