|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-01-08, 22:14
|
#2 | |
|
Guest
|
ציטוט:
אחי הנוז נראה לי סקופ לפני סקופ אחרי ביום של אימון. וביום מנוחה סקופ בבוקר,לא יודע לכמה זה כבר יספיק לך. ואבקת חלבון לפי התפריט בעיקרון דחוף סקופ אחרי אימון..מומלץ.אבל שוב תלוי בתפריט. הווסיב אין לי מושג מה זה אז לא יכול לענות אחי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות