|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
בסך הכל לאחרי אימון זה בסדר לקחת חצי מנה .. ואת שאר הפחמימה שאני כביכול מפסיד ביגלל היחס הנמוך.. אני יקח מאוכל כמו אורז פסטה תפוח אדמה וכו... מה הבעיה? |
|
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|