|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-01-08, 16:53
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני כרגע הRM1 בדד ליפט זה 110 זה כל המשקל שהיה לי בבית חחח והיתחלתי דד ליפט לפני שבועים משקל עבודה התחלתי 60 עכשיו אני עושה 95 אבל אני יעבוד ניראה לי אם 80 85 כדי להקפיד על טכניקה יותר |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות