|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() א מבין מה הקטע בלדחוף דדליפט באימון גב
דדליפט עובד על פלג גוף עליון בעיקר, רגליים וגב תחתון, מה הקטע בזה אז? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|