|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() ממ לא יודע.. לא חשבתי על זה.. עד שעליתי קצת סוףסוף לאבד את זה בחיטוב כנראה?:\אבל אם אנייעשה 15 דק' חימום של ריצה איטנסיבית לפני אימון ?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|