|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() עם הרגליים ישרות בלי כיפופים בזמן הירידה כלפי מעטה,החיבליים (המסטרינג) עובדים מאוד קשה בנוסף לזקופי הגב!
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|