|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-12-06, 22:59
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
חודש שעברה Abc 4 פעמים בשבוע 10 סטים לשריר גדול לשריר קטן החודש הזה
Ab 4 פעמים בשבוע 7 סטים לשריר גדול 5 לקטן |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות