ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-03-08, 23:23   #3
JamaicA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 61
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי amitbatito
אני חושב שזה סתם זבל תעשה תגוון עם כמה תרגילים לבטן זה יהיה פי 1000 יותר טוב ואני לא מגזים כי אני מדבר מניסיון לפני שהתאמנתי עשיתי בחרא הזה חצי שנה וקוביה מסכנה לא צצה לי (ולא הייתי על אחוזי שומן גבוהים) עכשיו אני עושה תרגלים רגילים וברוך השם יש התקדמות
סבבה, אבל תאמת אני עשיתי בזה במשך חודש וחצי ככה וראיתי אחלה שיפור הקטע הוא שאני מרגיש שזה יותר עובד על החלק העליון, אבל בכללי זה דבר טוב לדעתי.
JamaicA מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:08.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים