|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-03-08, 18:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חזה ויד אחורית באותו יום זה דפוק לדעתי... כי או שאתה מתחיל אם החזה ואז האימון של היד אחורית שלך יוצא מגעיל. או שאתה מתחיל אימון יד אחורית ואתה לא יכול לעשות לחיצת חזה כי הטרייספס שלך גמור
__________________
 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות