|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-12-06, 20:55
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
לאמצע של החזה
לפעמים בחזרות ראשונות אני מושך טיפה יותר לכיוון החזה עליון כדי למתוח כמה שיותר..
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות