|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-03-08, 21:58
|
#3 |
|
Banned
|
עמית אתה נשמע ילד חמוד והכל... אבל בגילך אתה בפוטנציאל ענק של גדילה...
תן במסה, אתה תעלה שריר וככה האחוז שומן ירד כי הוא יתפוס פחות אחוזים ממשקל הגוף מכיוון שמסת השריר תעלה. קיצור, אין לך מה לתת חיטוב, תעלה מסה נקייה ויהיה טוב. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות