|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-03-08, 22:01
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אני אסביר את עצמי
התכוונתי לחלבונים ולא חלמונים, טעות שלי....ואני אוכל את זה בתנאי שהגבינה היא 5% ומלע או שאין גבינה בבוקר ב12 התכוונתי פשוט 150 גרם אורז/תפוח אדמה גדול/ 150 גרם פסטה וזה דווקא משדרג את הטונה הטחינה איתו.. בסך הכללי איך הוא?? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות