|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עכשיו בעלייה במסה ואני אוכל כל 2:30 שעות . השאלה שלי האם מדי פעם שאני אוכל מאוחר מידי 3:40 שעות זה קריטי כולכך. כמה בערך יורד מהמסת שריר ?
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|