|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-03-08, 23:33
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
סבבה , תודה אחי
תגיד אתה יודע בערך כמה קלוריות צריך נער (גיל 13-18) לצורך הגדילה (גביהה והתפתחות הגוף)? כי קראתי את המאמרים בישראל בודי וניראה לי שהם מכוונים שם יותר לאנשים בגיל 20-30 כי לא הגיוני שנער בן 16 ואדם ב30 עם אותם נתונים של משקל וגובה יצרכו את אותה כמות קל' משום שהנער צריך תוספת כדי לגדול, לא כך? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות