סופר סט?מה הוא נותן

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
סופר סט?מה הוא נותן

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

14-04-08, 02:31

פינגווין

אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה

תאריך הצטרפות: May 2007

צפה באלבומי התמונות של פינגווין

הודעות: 4,951

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shahar-king

אמרתה פה הרבה!! במצב של פאמפ הזרימה לשריר גדולה יותר מה שאומר שהמזון שהשרירי מקבל גדול יותר תיראה אני לא מבין גדול בנושא אבל ההיגיון שלי אומר שיש משהו טוב בפאמפ אחרת לא היו מחפשים את זה כל כך הרבה מיתאמנים

גם 50 חזרות עם משקל קל נותן פאמפ, אפילו יותר גדול מ8 חזרות עם משקל כבד
השאלה מה קיבלנו מיזה? כלום

__________________

משוחרר!

Manchester United

ManchesterUnited

Manchester United

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:43.