|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה די טיפשית אני מתאר לעצמי אבל אני די חדש בתחום...
איזה סוגי עליה במסה יש אני רוצה לעלות במסת שריר אבל לשמור על חיטוב זה אפשרי בכלל??? ומה ההבדלים בין מסה נקייה למסה אחרת??? תודה לעוזרים |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|