|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-05-08, 12:33
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שלום אני חדש באתר..
היי אני בן 16 וחצי ורזה התחלתי להתאמן בחדר כושר לפני חודשיים עכשיו רציתי לדעת בשביל לעלות במשקל עם האימונים כדאי לי לקחת אבקת עליה במסה?או אבקה אחרת כלשהי .?
תודה למי שעונה פורום ואתר מעולים דרך אגב |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות