|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() Fbw שלך מוגזם, תן יותר זמן מנוחה לשריר.
ואם בא לך ללכת להיתאמן אחרי Fbw למחורת לעשות עוד אימון, זה סימן שאתה מתאמן בלי להעליב כמו "כוסית", תשקיע יותר באימונים. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|