|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
איפה טאי בוקס שירצה לנו על תרגילים מורכבים ?
וStarting Strength הוא דיי דומה ל5 על 5 (במאמרים של עידן הוא אפילו מחשיב אותו כ5על5 למתחילים).
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|