|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ובקשר לכותב, נראה שאתה מבין בדיוק מה אתה צריך לעשות: תזונה טובה, אימונים, אירובי... ואתה לא בהכרח תתנפח אם תלך למכון פשוט תתאמן כדי לפתח קצת את הגוף ולעצב אותו ולהתאים את התפריט למטרות שלך.. שיהיה בהצלחה =]]. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|