|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא הרבה חלבון בכלל הייתי מוסיף
ואם כבר אתה רוצה לתת את הקיצוץ האחרון אז לשומן ולפחמימה עוד טיפה יום פחמימות כל 4-5 יום. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|