|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-08, 14:54
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חלב בחיטוב לא צריך פה ארוחה 4: קופסא טונה במים כף שמן זית 2 ביצים למה עוד 2 ביצים יש בטונה 29גרם חלבון זה מספיק עדיף פחממה טובה וגם כמה שמןןןןן איכותייי למה כל כך הרבהה מה זה השטיות הלו כל כף שמן זית זה 100 קלוריות מה אתה גנוב תעשה ככה במיקום החלב בבוקר תואכל קופסה של קוט'ג וזהו בלי שוגי ובשטיות שהלו ו את הפחממה תחלק חצי בבוקר וחצי אחרי אימון
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות