|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-07-08, 18:41
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
בתיאוריה...
נגיד אתה שוקל 100 קילו, על 10% שומן. תוך זמן כלשהו אתה מעלה 10 קילו שריר, בלי לעלות אחוז שומן אחד, כי זה מאסה נקייה כמו שאמרנו. מקודם: 100 קילו, 10% שומן = 10 קילו שומן. עכשיו: 110 קילו, 10 קילו שומן (כי לא עלינו בשומן) = 9.09% שומן. קסם!  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות