|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-07-08, 03:43
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
בגיל ההתבגרות לא הייתי עושה בחיים חיטוב גם אם אומרים שזה לא ייפגע, חיטוב זה בעצם סוג של הפרעת אכילה שהגוף צריך לתמרן ולעבור תהליכים די מסוכבים בשביל להשיג את המטרה, ולא נראה לי שעדיף לעשות את זה בגיל כזה משמעותי שצריך לתת לגוף לפחות את התחזוקה שלו בשביל להגיע למקסימום מהפוטנציאל לגדילה
בגירעון קלורי יש תהליכי פירוק בגוף בעיקר.. ולא נראה לי שזה חכם |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות